Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 47.05g | Carbs: 83.70g.
Breakfast: Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Куриный Суп. Dinner: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Булгур (Вареный), Лента Индейка Филе с Бедра. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
Annette787's Weight History
|