Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2340 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 99.09g | Carbs: 117.94g.
Breakfast: Лента Сыр Лёгкий 30%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Лента Сдоба Ромашка. Lunch: Хлеб Бородинский, Скумбрия Запеченая. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы, СТМ Икра Воблы Вяленая, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Лента Сыр Лёгкий 30%, Лента Сдоба Ромашка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizard107's Weight History
|