Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 53.65g | Carbs: 86.85g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Шоколадница Фитнес Салат , Шоколадница Куриная Грудка с Овощами-Гриль. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 13.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katylyubakova's Weight History
|