Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 153.57g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Кофе с Молоком, Индейка в сметанно-аджичном соусе. Lunch: Куриный рулет, Шарлиз Пастила Банановая, Чай с Молоком. Dinner: Куриный рулет, Шарлиз Пастила Банановая, Чай с Молоком. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Litviniha's Weight History
|