Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 42.93g | Carbs: 144.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Лаваш, Яичница. Lunch: Полет Печенье Овсяное с Изюмом , Зеленый Чай, Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Меленъ Лечо по Домашнему, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|