Dzisiaj drugi dzień postu wczoraj 24h suchego.
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 147.55g | Prot: 68.54g | Carbs: 26.10g.
Breakfast: Ogórek (ze Skórką), Koncentrat Pomidorowy, Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Światowid Ser Żółty Gouda, Olej Kokosowy, Masło, Jajko. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Black_catt's Weight History
|