Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 14.40g | Prot: 16.35g | Carbs: 131.49g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Ого Отруби Пшеничные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами, Картофель Отварной, Ого Отруби Пшеничные, Борщ Вегетарианский. Dinner: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|