Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 22.41g | Prot: 34.09g | Carbs: 105.91g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Говядина с Луком и Морковью с Томатной Пастой, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Snacks/Other: Молочный Край Радужный Творог с Яблоком и Бананом, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiUtrobina's Weight History
|