Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
107.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 107.18g | Carbs: 179.46g.
Breakfast: Помидорка 100% Томатная Паста, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Благояр Филе Куриное, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Мёд, Сырники. Dinner: Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Запеканка из мягкого творога, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Магнит Картофель. Snacks/Other: Bounty Bounty, Valio Молоко 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|