Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1300 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 47.47g | Carbs: 128.76g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см), Цикорий с Молоком. Lunch: Голден Яблоко. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Салат из Свеклы с Чесноком, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Бахетле Перловка с Овощами, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|