Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 73.97g | Carbs: 194.59g.
Lunch: Кофе Латте, Сахар, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Villa Krim Вино Белое Сухое, Оливковое Масло, Лангустины, Рыба Отварная, Сыр Российский, Фуршет Лаваш Вірменський . Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|