Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3269 kcal
|
Fat: 297.00g | Prot: 127.90g | Carbs: 34.42g.
Breakfast: SFD Omega 3, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Biedronka Pieczarki, Smalec, Jajko, Karkówka. Lunch: Ser Gouda, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Masło, Kapusta, Seler Naciowy, Kapusta Pekińska, Salceson, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Serca Drobiowe, Smalec, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Biedronka Pieczarki, Karkówka. Dinner: Helio Słonecznik Łuskany, SFD Omega 3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|