Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 15.32g | Prot: 66.15g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: Евроопт Яблоко, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Сухари, Свекла Вареная, Скумбрия Атлантическая. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Евроопт Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrinaa24's Weight History
|