Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
100.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2906 kcal
|
Fat: 141.19g | Prot: 112.03g | Carbs: 308.12g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%, Абрикосы, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Lunch: Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Viola Четыре Сыра, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков. Dinner: Фисташки, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Ржаной Хлеб, Сладбери Мармелад , Банан, Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Viola Четыре Сыра, Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Аланталь Сыр Плавленый Сливочный, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|