Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 14.46g | Carbs: 97.73g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Табрис Икра Свекольная, Борщ Вегетарианский. Dinner: Магнит Икра Свекольная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|