|
Вообще, что происходит то?
|
79.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 105.08g | Carbs: 133.41g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Тёма Детское Молоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Петрушка, Куриные пупки, Просто Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Просто Цветная Капуста. Dinner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, NovaSweet Фруктоза, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан. Snacks/Other: Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
|
2546 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 25 minutes, Yoga - 1 hour, Resting - 12 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|