Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
78 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 99.35g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Вареное Яйцо. Lunch: 4 Сезона Гювеч, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Помидор Соленый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Перекресток Варенье Абрикосовое, Кофе с Молоком, Киви, Томатный Сок. more...
|
steady weight
|
|
irinapiskorska's Weight History
|