Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 76.86g | Prot: 100.82g | Carbs: 64.55g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо. Lunch: Му-Му Салат Картофельный с Опятами, Бризоль. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Rich Апельсиновый Сок, Арахис. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|