Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 70.08g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Куриные котлеты с хлебом, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Боровково Мякоть Свинины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Фундук Фундук, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Виноградные Листья Консервированные (Рагмак). Snacks/Other: Банан, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesyara's Weight History
|