Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
52 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 69.01g | Carbs: 160.15g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Виноград, Молоково Молоко 3,2%, Куриный Бульон, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Пирог с Капустой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Чай, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Жвачка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotyanya's Weight History
|