Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 115.52g | Carbs: 183.98g.
Lunch: Шаурма с Курицей, Варенье, Простоквашино Творог 10%. Dinner: Торчин Майонезный Соус 28%, Приосколье Грудка Копченая, Мультизерновой Хлеб, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Сыр Российский, Шампанское, Простоквашино Молоко 2,5%, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|