Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
43.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 52.73g | Carbs: 149.83g.
Breakfast: Киви, Груша, Банан, Избенка Сыр Суздальский, Гречка. Lunch: Морковь, Капуста, Вареное Яйцо, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Зеленая Стручковая Фасоль, Перекресток Горошек Зелёный, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красное Яблоко, Био Баланс Антиголод, Милка Шоколад с Орео, Сладкая Булочка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|