Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 121.83g | Carbs: 183.71g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pikok Kabanosy Drobiowe, Pilos Twaróg Chudy, Bułka z Ziarnami. Lunch: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Pomarańcze, Jabłko. Dinner: Pasztet Pieczony, Ogórki Konserwowe, Bułka z Ziarnami, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Snacks/Other: Kiełbasa z Grilla, Olza Prince Polo Classic (18g), Kebab w Bułce. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|