Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 103.23g | Carbs: 165.84g.
Lunch: Zott Serduszko Brzoskwinia, Melon. Dinner: Makrela Wędzona, Wędzony Łosoś, Ryż Biały. Snacks/Other: Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki), Bieluch Serek Naturalny Lekki, Biedronka Chleb Żytni 100%, Szynka z Indyka, Sałata, Makrela Wędzona, Ryż Biały. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokoszdominika's Weight History
|