|
вчера взвесилась на чужих весах, была 62. вот и думаю теперь, какие мне льстят
|
58 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 46.36g | Carbs: 154.62g.
Breakfast: АТБ Грейпфрут, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Борщ Украинский, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Борщ Украинский, Бисквит Шоколад Бисквит Коктейль Шоколадный. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Борщ Украинский. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|