Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 75.06g | Carbs: 209.31g.
Breakfast: Herbatniki, Gellwe Kubek Witamin Kisiel, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie, Sałata, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (ze Skórką), Jajko. Dinner: Biedronka Sernik z Karmelem i Płatkami Migdałów, Jajko, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Pszenny. Snacks/Other: Kukurydza, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Bułka Poranna, Majonez, Ciastko Czekoladowe z Orzechami o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Wedel Czekolada Gorzka. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Black_catt's Weight History
|