Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 22.17g | Prot: 56.12g | Carbs: 129.28g.
Breakfast: Лента Клементины, Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Красные Вишни. Lunch: Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, Помидоры, Вермишель Фунчоза, Горбуша на Пару. Dinner: Варенье, Твороженная Запеканка 09.02. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|