Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 95.33g | Carbs: 65.78g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Яичный Белок. Lunch: Магнит Яблоко, Лента Киви, Магнит Апельсин, Курица (Кожа не Съедена), Винегрет, Гороховая Каша, Пекинская Капуста. Dinner: Алексеевское Сгущенное Молоко с Сахаром и Кофе, Дикси Крекер Рыбки, Лосятина, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хлеб Зерновой, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|