Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 81.20g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Красные Вишни, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Макароны из Полбы Цельнозерновые, Сладкий Красный Перец, Мидии, Обезжиренный Творог ❤️. Dinner: Варенье, Твороженная Запеканка 09.02. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|