Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
107.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 125.86g | Carbs: 139.90g.
Breakfast: Увелка Гречка в Пакетиках, Valio Молоко 0%, Шоколад Boots, Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный. Lunch: Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Тавр Ветчина для Завтрака, Магнит Апельсин. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Хайнц Фасоль Красная, Яйцо, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Valio Молоко 0%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|