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Après plus d'une année sans m'être connecté sur le site et surtout avoir arrêté mon régime. J'ai malheureusement repris 5kg.
Mais c'est surtout en allant faire une consultation chez mon médecin, qui m'a annoncé que j'avais 18 de tension.
J'ai donc décidé de reprendre mon régime et de perdre environ 18 kg pour retouver mon poids de forme.
Pas facile, mais rien n'est impossible.
Légumes, fruits, je baisse un maximun le sel et dans 6 a 7 mois. J'aurais perdu ces vilains kilo!
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88 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.1 kg a Week
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