Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 49.68g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Балтийский Берег Кальмар в Чесночном Соусе, Красная Цена Хлеб Дарницкий, Жареный Картофель, Жареные Куриные Сердечки. Dinner: Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Мясновъ Лаваш Шоти. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Маруся-'s Weight History
|