Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
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57.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 57.28g | Prot: 52.40g | Carbs: 162.46g.
Breakfast: La Piara Tapa Negra -50% Grasa, Hacendado L Casei 0% Fresa, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. Lunch: Litoral Los Garbanzos Cocinados al Estilo de la Abuela, Dulcesol Caña Rellena de Cabello de Ángel, Nostrum Espaguetis Boloñesa, Pollo (Apanado y Frito), Boquerones Fritos, Hacendado Fresa o Freson. Dinner: Almendras, Naranjas, Manzana. Snacks/Other: DIA Palmeras de Hojaldre, Ñaming Vegetal Integral. more...
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steady weight
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puertosanta's Weight History
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