Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 39.78g | Carbs: 214.22g.
Breakfast: Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Мёд, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Кабачковая Икра, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Конфета, Ромкор Грудинка, Хлеб Бородинский, Куриный Суп. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|