Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
102.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 151.89g | Carbs: 133.08g.
Breakfast: Чай, Изюм, Каравай Лаваш "Армянский", Пискаревский Творог 5%. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Fazer Сухарики Рожь, Пицца ПП. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78natali's Weight History
|