Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 97.22g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Яйцо Всмятку. Lunch: Сабвей Итальянский БМТ, Яблоки Фуджи. Dinner: Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное, Шампиньоны Тушеные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрешка23's Weight History
|