Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
69 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 61.49g | Carbs: 92.36g.
Breakfast: Яблоко Голден, Сыр Маасдам. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Коровкино Творог 2%, Банан. Dinner: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bylka.vkysnaia's Weight History
|