Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 71.09g | Carbs: 153.35g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Банан, Данон Йогурт Питьевой 2,5%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Тануки Эби Сэндо Салат. Dinner: Лаваш, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп. Snacks/Other: Княгинино Кефир Обезжиренный, Bucheron Горький Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, SPAR Сухари с Изюмом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|