Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 75.43g | Carbs: 283.36g.
Breakfast: Банан, Глобус Булочки Посадские с Семенами Тыквы, Продукты из Старожилово Молоко 2,5%. Lunch: Healthy Ball Суперфуд Кофе и Шоколад с Ягодами Годжи, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Вино Сухое, Оливковое Масло, De Cecco Orecchiette N.91, Огурец. Dinner: Мёд, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Evervess Ginger Ale, Вьетконг Сушёные Бананы, Натам Финики Аршит. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|