Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
121.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 94.91g | Carbs: 143.81g.
Breakfast: НК Сити Салат из Сельдерея (из Корня Сельдерея), ООО ЗАРАЙСКИЙ ХЛЕБОКОМБИНАТ Хлеб Шотландский, Семга Слабосоленая, VitaLat Сыр Скаморца. Lunch: Красный Сладкий Перец, Евроспар Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Алые Паруса Салат из Моркови и Сельдерея. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
OlgaDem50's Weight History
|