Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 62.63g | Carbs: 94.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Капуста, Яичница, Помидоры, Белый Лаваш, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сплюемстрадаю's Weight History
|