Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 62.96g | Carbs: 127.31g.
Breakfast: Ромкор Сосиски, Сыр Российский, Сельдерей, Кофе. Lunch: Хлеб Зерновой, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Лента Пирог с Курицей. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|