Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
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71.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1809 kcal
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Fat: 59.32g | Prot: 82.32g | Carbs: 225.11g.
Breakfast: Brossard Brownie Chocolat Pépites, St Hubert Oméga 3, Lindt Chocolat Noir 85%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Banane, Myrtilles, Fraises. Lunch: LU Napolitain l'original, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Côte d'Or Chocolat au Lait, Reflets de France Crêpes de Froment Préparées en Bretagne, Salade Verte, Champignons, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Oeuf, Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne. Dinner: LU Biscuit Thé, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Tomates Cerises, St Môret Ligne & Plaisir, Casino Pain aux Noix, Monoprix Bio Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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