Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 47.95g | Carbs: 198.06g.
Breakfast: Oreo Печенье, не Молоко Сливки 12%, Кофе, Мираторг Бургер из Говядины, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Виноград, Груша, Салат Овощной с Маслом, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мираторг Бургер из Говядины, Шармель Зефир в Шоколаде, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Пастила, Зеленые Оливки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами, Картофель Отварной. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Виноград, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад. more...
|
|
1417 kcal
|
Exercise:
Resting - 8 hours, Sitting - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Sleeping - 12 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|