Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 54.47g | Carbs: 73.62g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, חזי חממה גרנולה פירות יבשים, דנונה Йогурт 2% יוגורט בטעם מתיקות מעודנת. Lunch: Шницель Куриный, Цветная Капуста на Пару, Творог, Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|