Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
101.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 52.40g | Carbs: 104.89g.
Breakfast: Победа Конфета Мишки в Лесу, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Hochland Твороженный Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Манник, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп Спаржа. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Snacks/Other: Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|