Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 80.20g | Carbs: 73.14g.
Breakfast: Kotimaista Leipajuusto, Смешанные Орехи, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Пангасиус, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный, Льняное Масло, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Zero Кленовый Сироп , Смешанные Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Джюгас Пармезан 40%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayaga_protiv_sport's Weight History
|