Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 102.25g | Carbs: 191.18g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Ketchup, Rzodkiewka, Światowid Salami Ser w Plastrach, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Dinner: Cukier, Piątnica Jogurt Naturalny, Ogórek (Obrany), Gulasz Wieprzowy, Biedronka Kasza Gryczana, Biedronka Kasza Gryczana. Snacks/Other: Czereśnie, Piątnica Serek Wiejski, Omlet lub Jajecznica, Melon, Kiwi, Nestlé Baton Musli Chocolate, Gulasz Wieprzowy. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|