Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
399 kcal
|
Fat: 12.52g | Prot: 34.56g | Carbs: 35.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Наша Корова Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|