Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
64 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 39.34g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Салат Айсберг, Сахар, Кофе с Молоком, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nowikowa93's Weight History
|